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  • 五种简单方法降血压

    萧忠彦编译临床上,医生们越来越关注降低收缩压对挽救患者生命的效果。减重、少吃盐、多运动和戒烟都是能持续降低收缩压的非药物好方法。如果你想实现更好的降压目标,可以参照美国“读者文摘杂志网站”总结的5种简...

    健康养生 03-11 122
  • 一碗简单的汤品补满你的气血

    0.03%的DNA差别,造成了男性和女性的天差地别,也为女性带来了更多疾病的隐患。也正是这0.03%的差别,让乳腺问题、妇科问题和气血不足,成为女性健康的“杀手”。补气血,惹人...

    长寿之道 03-03 122