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老年人蒸白米饭的时候加一物会有意想不到的效果

米是很多地方的主食，不同的米适合不同的人群吃，这些米都有着不同的养生功效。下面给大家介绍什么米适合什么人吃。...

生活中有4种米，是我们经常吃的，不仅可以填饱肚子，还有非常高的营养价值，很多人都想了解它们，下面我们一起来看一看。...

大家都知道糯米不容易消化。老人由于年龄大，身体各个机能都在退化，因此老人的消化系统对年轻人差。老人早餐吃糯米会怎样？幸福老年网为你解答，老人早餐吃糯米会怎样。...

进入深秋，天干物燥，真正有了“一场秋雨一场寒”的感受。长沙市疾控中心提醒，针对深秋的季节特点，市民可从以下四个方面做好养生防病。　　关注气温，注意保暖。当温度骤然降低时，可引起血管收缩，进而导致高...

导语：“少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。”1月20日我们将迎来“大寒”节气。大寒是冬季的最后一个节气，也是一年中最冷的节气，大寒一过，便走向生机盎然的春天，又迎来新一年的节气轮回。这个时节应该如何养生...