纳豆
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纳豆能治老年人便秘吗
纳豆能治老年人便秘吗?便秘是一种肠道功能失常的所致的疾病,有关数据表明在五个老人中就有四个人患有长期的便秘，那么纳豆能治老年人便秘吗?就跟随小编一起来看看吧。...
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食物中的血管“清道夫” 这些食物要多吃
随着年龄的增长，血液中会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。因此人们不妨通过一些餐桌上的食物来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。...
