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老老恒言

  • 护头避风宜按摩

    我国古代养生家十分重视对头部的护养,提出了头部不要过暖和注意避风的观点,如今可结合现代医学的知识,正确对头部进行保养。  头不宜过暖头为诸阳之会,阳气十分旺盛,为了保持头部阴阳之气的平衡,促进脑的...

    健康养生 01-02 68