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节日

  • 预防节日综合征:春节假期谨防“三多”

    马上就到猴年春节了,年夜饭、亲友聚餐、同学聚会等活动自然是吃得最尽兴的时刻。然而节日过后,大家又常常为春节期间熬夜多了、喝多了或是吃多了带来的“节后综合征”而烦恼。如何才能既享受节日的美食和喜庆氛围,...

    健康养生 02-22 52