菠菜的好处

天然补钙保健品菠菜防中老年人骨折

中老年人由于行动不便、骨质缺乏，稍微摔跤就可能出现骨折。因此，对于中老年朋友来说，必须要注意骨折的预防工作。很多人想到预防骨折就要给中老年人喝骨头汤，其实骨头汤效果并不好，专家推荐中老年人要多吃菠菜来补钙...

健康养生 04-03 19