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薏米虽然好吃但这些薏米的饮食误区你应该要知道

中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以，老广家里都会有薏米，用来煮粥、煲汤，健脾利湿。下面我们一起来了解一下薏米的饮食误区都有哪些吧！...

米是很多地方的主食，不同的米适合不同的人群吃，这些米都有着不同的养生功效。下面给大家介绍什么米适合什么人吃。...

为什么夏天人容易生病，这是因为体内的湿气排不出去，其实拍湿气的办法非常简单，吃薏米喝红豆就可以了，每一样抓点，然后放到锅里一起熬，就能祛湿健脾胃。...

生活中有4种米，是我们经常吃的，不仅可以填饱肚子，还有非常高的营养价值，很多人都想了解它们，下面我们一起来看一看。...

冠心病吃红豆薏米好吗？最近家里老人想吃红豆薏米粥，可是因为有冠心病而不敢随便乱吃。其实红豆薏米粥本来是一款很适合老年人的食物，下面就来看看冠心病吃红豆薏米好吗？...