血压控制
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不咸≠含盐少,无处不在的“隐形盐”你能发现吗?
指导专家:周婧瑜长沙市疾控中心健康促进科副科长、副主任医师柴米油盐酱醋茶是人们生活中不可缺少的一部分,而盐作为烹饪中的“C位”,其重要性不言而喻。虽然吃得太咸不健康的观念已深入人心,但随着现代人的饮食...
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在家如何量血压才准确?2.45亿高血压患者都该了解的知识点
10月8日是第22个全国高血压日。2018年,美国《循环》杂志刊发我国高血压抽样调查结果显示,我国成人高血压患病率为23.2%,患病人数达2.45亿。同时,高血压前期(139~120/89~80毫...
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胃哭着对我说:你网上转的那些食疗法都是骗人的!
现在人们越来越重视健康问题,对于如何养生也是越来越关注。随着互联网的高速发展,如今,只要我们轻轻动动手指就可以在网上获取到许多信息。不少有关于食疗的谣言也是从网上传播出来了,如果我们不加以辨别,听...