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秋季“养生”话题热老人应掌握四个黄金时段

都说“秋季是养生的黄金时间”，进入九月，养生成为热门话题。对于老年人来说，身体素质已大不如前，作息时间和生活习惯也会发生改变，因此，养生也有四个重要时段，被称为老人养生的黄金时间。那么，在这四个重...

血液高凝状态是血栓形成的重要病理基础，而血液黏稠度增高可造成血液高凝。因此，为了自身健康，应随时注意血液粘稠度。...

秋燥，最大的危害在于会引起心脑血管疾病。这是因为秋季天气干燥，体内会丢失大量水分和盐分，全身的血容量明显下降，血液黏稠度升高，血压上升，可能促进血栓形成，增加心梗和脑梗的风险。...