要不得

高血压老人晨练要不得

很多老人都喜欢一早晨练，但广州医科大学附属第三医院心血管内科博士黄兆琦却表示，对于有高血压的老年人来说，如果在清早进行运动，容易出现心脑血管事件。因此，这类人最佳的运动时间是下午4点-6点。规律的锻炼...

健康养生 02-24 207