要做好
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外邪侵老人常见肺虚，保暖要做好
每当天气变冷之后，感冒、咳嗽等呼吸道疾病患者就跟着增加。中医师表示，传统中医认为，肺开窍于鼻、外合皮毛，只要外邪侵犯人体，往往会先侵犯肺部，所以民众要特别注意肺部健康。...
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老人健康过冬要做好的八件事儿
8个法则帮老人平安过冬1、清晨慢起床，先饮水清晨人体血管应变力最差，是急性心梗发生的高峰时段，老人睡醒时不要急于下床，先在床上躺一会儿。起床后最好喝杯温开水，有利于稀释血液。2、不暴饮暴食胃处在心脏下...
