要喝

哪些老人不宜喝牛奶

哪些老人不宜喝牛奶？牛奶营养丰富，被称为白色的血液，老年人多喝牛奶有益身体健康，但并不代表着所有的老人都可以喝牛奶，那么哪些老人不宜喝牛奶？...

管护知识 05-04 231
多喝水好处多多，但有三种水可不要喝哟！

多喝水：喝水的5大好处水是身体维持体温不可或缺的元素，多喝水不只能协助肠胃蠕动，更还能确保关节顺畅活动、保护脊髓与其他组织，并补充从流汗、排尿中所流失的水分。多喝水的好处不仅如此，让我们看看美国杂志《...

长寿之道 01-11 78