身姿

身姿正确助长寿

人到老年后，机体组织逐渐脱水，弹性减低，骨质疏松，强度及韧性差，负重的下肢弯曲，椎间盘发生退行性纤维化，肌肉逐渐萎缩，关节因磨擦受到程度不同的损害，这些变化使老年人体态发生改变。因此，老年人注意保持正...

长寿之道 02-27 92