运动处方
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5张特效“运动处方” 找到最适合你的健身方式
每种运动都有自己的魅力,不同的运动对健康的影响也会不同。爱运动的同时,还要选准自己最适合的运动。特邀国内权威专家,为你开出5张特效“运动处方”。...
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“运动处方”包括四方面内容 慢病人群避免早晨锻炼
近期,北京市启动了首批“运动处方师”的培训,今后越来越多北京患者可以请临床医生为自己开具一张“运动处方”。到底“运动处方”什么样?眼下秋冬转换,运动又有哪些注意事项?...