进餐
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老年人进餐有原则：早饭要晚吃，晚饭要早餐
一日三餐，老人往往更注重食物质量，但对于进餐时间却一向马马虎虎，要么就是为了晨练提前吃早饭，要么就是将就家人延后吃晚饭。营养专家提醒，老年人早餐晚餐的进食时间大有讲究，过早过晚都不宜。早饭要晚吃。年纪...
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老人吃饭的时间直接影响着健康 您吃对了吗
吃饭是很多人不会在意的事情，但吃饭往往影响着人的身体健康，尤其是老年人在吃饭的时候特别有讲究，包括时间、饭量多少等等，一起来听一听专家的建议。...
