长寿方法
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别老说不当回事 研究称爱较真的人更长寿
生活中常常有些豁达派常常把“我没有压力，我不把它当回事”挂在嘴边，但研究却显示，相较于这样的大大咧咧的人，那些喜欢较真、认真严谨、有点压力的人往往更健康、长寿。...
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百岁老人自称长寿秘诀为爱睡觉 1天睡18个小时
要问103岁的陈素华老人如何保持长寿和身体健康，她肯定会直接告诉你：睡瞌睡。无病无痛的她，最大的爱好就是睡觉，一天能睡十几个小时。...
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外媒公布十不外传长寿方法 中老年人养生饿一饿
简单的长寿方法大公开，新世纪，一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上，提出了一些有关长寿“新观念”的学说。去看看十个不外传的长寿方法吧...
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百岁老人长寿方法曝光 中老年人养生做到“三慢四快”
哪些长寿方法适合国人借鉴？国内权威专家从众多长寿方法中筛选出以下几种，只要坚持做到这“三慢四快”，长寿对你来说也许不是一件遥不可及的事。...
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流传两千年的5个长寿方法 中老年人养生有妙方
美国耶鲁大学预防研究中心主席大卫·凯兹说：“希波克拉底总结出的一些长寿方法，得到了现代科学的验证。”以下5个长寿方法就经受住了两千多年的考验。...
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外媒公布十个全新长寿方法 中老年人养生微胖体重防癌
综合最新的长寿研究，总结出以下长寿的10个新长寿方法，以指导人们更好地养生。中老年人养生去看看这10个长寿方法吧。...
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25个长寿方法助活过百岁 中老年人如何为寿命加分
细节决定成败，长寿也不例外。近日，英国《每日镜报》推荐了帮你活到百岁的25个长寿方法。这些方法简单易行，只要长期坚持，就会为你的寿命加分。...
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91岁老人的长寿秘诀就是四句箴言 记住了就能长寿
人一旦到了90岁，就算作是高龄了，如果这时候思想还很敏捷，证明寿命会很长。下面是91岁老人的长寿秘诀，只有四句箴言，非常实用，我们跟着一起做。...
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你离长寿有多远？方法只差十步而已
在科学发展的现代社会，长寿的愿望似乎离我们越来越近，人人都想多活点，其实，只要在生活中坚持一些小习惯，长命百岁不是什么遥不可及的梦，下面就和小编一起来看看长寿方法具体是什么吧！...
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美国大样本调查研究揭秘 长寿人有三大共同点
健康长寿不是简单的吹捧，而是需要科学依据，美国和英国科学家通过大量的调查研究得出长寿老人有三个共同的迹象，没有达到的人群可以适当的改正养生方向。...
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老人健康长寿五件事必须做 包括常吃红黄白绿黑食物
健康是一切生活的基础，长寿是很多老人所追求的目标。其实往往很长寿的老人都喜欢做五件事，包括常吃红黄白绿黑食物，我们一起来看一看。...
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中医认为人体有四根 护好了就能长寿
中医认为，人有“四根”：即“鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根，脚为精气之根”。要想长寿，还得护好这四根。我们一起来具体分析下。...
