长寿穴位
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享誉国际的长寿穴位 灸足三里防疾病增健康
足三里是一个享誉国际的长寿穴位。在足三里处施灸是最重要的也是广为人知的事情。临床研究已经证明，灸足三里穴有预防疾病和增进健康的卓越效果，是全身治疗和预防保健的最好长寿穴位...
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专家点评长寿穴位 网传常按身体五个“窝”可养生
最近网上一篇《常按五个“窝”能长命百岁》的文章热传，这五个养生保健的关键部位，分别是腋窝、腘窝、肘窝、腰眼、肚脐。那么，常按摩这些长寿穴位真的能长命百岁吗？看看专家们针对这些长寿穴位是怎么说的...
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中医保健五大神奇长寿穴位 中老年人养生按摩健体
我国传统养生保健学历史悠久，其中穴位养生越来越受到重视。近日出台的《中国公民中医养生保健素养》里就着重强调了以下5个长寿穴位对养生保健、强身健体的重要性...
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人身上有5个长寿黄金穴位（附带正确的按揉方法）
人体穴位有很多，但是长寿穴位只有5个，它们全部分布在身体黄金分割比例的位置，用正确的方法按揉，能够起到延年益寿的作用，我们一起来看一看。...
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经常按摩下面这些养生穴位 可以让您更长寿
养生的方式有很多种，包括饮食、运动、按摩等等，其中按摩养生可谓简单而又方便，下面这些穴位大家有事没事可以按一按，可以达到养生的效果。...
