中老年女性骨头 远比同龄男性脆

　　在平地走路走得好好的，突然脚崴了一下就摔倒在地，55岁的王女士以为是扭伤，结果疼得完全站不住，到医院检查发现是髋关节骨折。昨天，记者调查几家医院发现，骨科病房男女比为2：3，中老年女性骨头比同龄男性更脆。

　　在武汉市中医院骨科，李冬医生最近接诊了几位女病人：62岁的谢女士是雨天跨一滩积水时踝关节骨折的；每天坚持在东湖绿道夜跑的58岁周女士跑了大半年发现膝关节损伤。

　　李冬从临床发现，女性膝关节疾病患者多于男性，就是因为生活中女性下蹲次数相对男性更多，比如蹲着洗衣服、择菜、擦地等。女性长期背单肩包会让肩膀酸痛，甚至一高一低，长期如此脊柱还可能发生侧弯。武汉市四医院脊柱科赵志刚副主任医师介绍，在他门诊过程中，遇到不少因练习瑜伽受伤的中年女患者。

　　协和医院骨科叶哲伟教授分析，女性相对男性而言，骨骼中的骨松质较多，柔性较大，体积较小，而且在怀孕、生产期间，骨量流失严重。当女性进入更年期以后，雌激素水平突然下降，内分泌严重失调，骨质流失将更加严重。有资料显示，女性患骨质疏松症是男性的6倍。因骨质疏松症引发的骨折、骨折后不易愈合、腰间盘突出、椎管狭窄、膝关节囊肿等病的发病率女性比男性高7倍。

　　赵志刚副主任医师提醒，每个中老年人的年龄、性别、身体状况等因素都不一样，锻炼者应该根据自己的情况去选择锻炼项目。（记者毛茵）