地中海偏远村庄百岁老人高达300人 长寿秘诀或是迷迭香

导读：在意大利的一个偏远村庄中住着数千居民，其中有至少300人的年龄在100岁以上，这些老人不仅长寿，也没有受到心脏病和阿尔兹海默症的困扰。科学家研究发现，他们的长寿秘诀可能与经常食用迷迭香有关。

地中海百岁老人长寿的秘诀是什么

意大利的阿恰罗利靠近萨莱诺湾，是一个依山傍海的村庄。这里住着数千居民，其中有至少300人的年龄在100岁以上，这个比例相当惊人。这些老人不仅长寿，也没有受到心脏病和阿尔兹海默症的困扰。据悉，老人们在日常饮食中，经常会食用迷迭香。

以健康闻名的“地中海饮食法”在当地较为流行，以鱼肉、果蔬、五谷、坚果和橄榄油为主要食材，用各种香草和香辛料代替盐来调味。据信这可能是居民长寿且生理心理疾病患病率低的影响因素之一。

另外，新鲜空气和步行也是保持健康长寿的重要因素。当地居民一般都步行去买东西或者上班，这是他们日常生活的一部分。

专家团队成员、圣迭戈医学院的艾伦·梅塞尔教授表示，这项长期研究的目的在于，通过进行全面的基因分析，并对饮食和锻炼等生活方式进行研究，来揭示300多位百岁老人的长寿秘籍。他说，研究结果将应用于全世界患者的治疗当中。

结语：希望科学家们尽快研究出他们的长寿秘诀，造福人类百姓。