中国十大百岁夫妻排行榜 百岁夫妻透露长寿秘诀

符文彩、王兰逢来自海南临高县头南村，今年两人结婚整整80年，老两口在当地是模范夫妻，一起做家务，一起散步，非常和睦。在第三届中国十大百岁夫妻排行榜活动中以206岁年龄名列排行榜第六名。符文彩（夫）1907年7月28日出生，王兰逢（妻）1909年9月18日出生。

中国十大百岁夫妻排行榜 百岁夫妻透露长寿秘诀

百岁夫妻精神矍铄头发浓密

调查人员来到符家时，王兰逢阿婆正在厨房里做晚饭。她刚刚把晚饭煮好，趁热捞了一碗米饭放在小厨柜里。“老头子爱吃捞出来的干饭，说这样很香很好吃。”阿婆对调查人员说。捞好阿公的饭后，阿婆再把铝锅从柴火灶上端下，搁在地上，开始刷锅炒菜，一切显得那么轻松熟练。

本来阿公符文彩的身体很健壮的，去年还能自己劈柴火，到处走动。今年3月，由于人老眼花，摔得大腿骨折。住院治疗几个月。

虽然腿治好了，但伤到了神经，阿公无法走路，现在一日三餐都由阿婆照顾。阿婆做好饭后，有时端到床前给阿公吃，有时是儿子们把阿公抱到厨房坐着吃。调查人员问阿婆，“每天这样照顾阿公辛不辛苦？”阿婆说，“以前的日子那才算辛苦，现在有吃有喝的，只是做做饭，那不算辛苦。”

“我的腿没摔伤之前，都是我照顾她多呢，”阿公抢过话茬说。

“我们叫她不要这么辛苦，每天就坐着陪陪老爸，或跟邻居聊聊天，由小孙女来做饭就行了，但她不肯，坚持自己做饭，我们拗不过她，只好由她了。”阿婆的大儿子符开金说。

虽然因为摔伤，但两位老人的精神状态还很好，苍白的头发中还有黑丝，而且比较密。另外，两人与众不同的地方就都长着一双又大又长的耳朵，明显比普通人耳朵要长。在老百姓看来，耳朵大的人一般都比较长寿。

百岁夫妻四代人年龄相差102岁

阿公阿婆到底是哪一年结的婚，两人也记不起来了，二老最大的孩子符开金今年已78岁了，算算两人的婚龄应该有80载左右。80年的光阴，对于很多人来说足够长，对于阿公阿婆来说，也是充满了酸甜苦辣的回忆。“我们结婚时，还没解放，那时候穷哇，”阿婆回忆着往事，“都不知道怎么熬过来的。”

“以前的人结婚都比较早，十几岁就结了，我家穷，20多岁才结婚算是晚了，”阿公接过话茬说。

符开兴是二老最小的孩子，今年58岁。据他介绍，父母一共生了10个孩子，到现在只剩他们三兄弟，其他哥哥姐姐因种种原因都离开人世了。碰巧的是他们三兄弟的出生月份均跟父母相同，而离开人世的哥哥姐姐们的出生月份跟父母都不相同。

符开兴告诉调查人员，现在他们是四代同堂，他们三兄弟加上二姐那边的人，加在一起有上百人，几乎是年年有新丁。老爸今年103岁，最小的侄子未满8个月，四代人年龄相差102岁！由于人多，逢年过节，男女老少凑在一起热闹极了。“去年北京来调查人员采访，曾建议我们把所有的人数集中起来，跟老爸老妈一起照全家福，不过人太多又分散，有的人在内地打工呢，要把所有的人集中起来，很难哦。”符开兴说。

百岁夫妻一生勤劳性情温和

二老一生很勤劳，什么事都是自己来，是闲不住的人。阿公曾是一个采草药的高手，他对药材很感兴趣，经常到山上采草药，帮助村民治疗一些小毛病，比如长疮呀、腰疼胃痛呀等等，久而久之，他的名声慢慢在周边一带的村庄传开了，很多人都慕名而来找他抓草药，去年还有人来呢。不过他年纪大了，已不能爬山了。

符开兴说，父亲虽然不能爬山，但还是可以做锄草铲沙、砍柴挑柴的简单体力劳动。就在去年，他还经常到树林里捡柴并亲自挑回家。不过今年3月摔了一跤伤到神经后，不能走路了。为此，本是脾气很温和的父亲，有时会莫名其妙地冲他发火。

符开兴说，母亲年轻时很勤劳，忙了一天农活后，回到家里就帮父亲整理草药。到年纪大了不能做比较繁重的体力活后，便把精力放在家务上，打扫卫生、洗衣做饭样样自己来，不让小孙女们插手。前年不慎摔倒过，骨盘开裂做过一次手术，现在走路较慢，需要借助拄棍，但还是坚持自己洗衣做饭。这两年，母亲还养了一只母鸡，但母鸡下蛋后，她舍不得吃，父亲也不爱吃，她就给小孙子孙女们吃。

百岁夫妻少吃油腻常洗冷水

两位老人没有什么不良嗜好，阿公也不抽烟不喝酒。老两口至今坚持开“小灶”，儿孙买回米、油、菜，他们自己做，最爱吃的是鱼。符开兴说：“几十年来父亲几乎顿顿吃鱼，除了新鲜鱼，还特喜欢吃海南特产的咸鱼。没有肉可以，但必须有鱼。”

老人的小儿子符开兴说，几十年来，父亲几乎是顿顿吃鱼，没有肉可以，但必须有鱼，就算是过了夜的鱼，热一热他同样吃得津津有味。直到今年摔伤过后，医生劝多吃点肉补一补身体，他才不大吃鱼了，但隔一两天也要吃，否则感觉吃饭不香。

“我不知道，经常吃鱼也是长寿的原因之一，”谈起长寿的秘诀，阿公认为，做人要顺和，不能冲动，乱发脾气，这样对身体不好。

符开兴说，确时，父母相濡以沫80年，很少吵架，有时吵架也不是特别激烈的那种，而且每次吵架多数是父亲让步。

这对百岁夫妻，不仅性格相近，还很有夫妻相，都长着“佛耳”般的大耳朵。而且夫妻俩头发还挺密，也没有全白。

谈起长寿秘诀，符文彩认为，“做人要顺和，不能冲动，乱发脾气，这样对身体不好。”夫妻相濡以沫80年，很少吵架，有时吵架多数是符文彩让步。

在王兰逢看来，长寿跟生活习惯有关，“不暴饮暴食，很少吃油腻东西；比较爱干净，每天打扫卫生，勤洗澡和换衣服。老头子还喜欢用冷水洗澡呢！”