夏季食荔枝虽好 中老年人防过量患"荔枝病"

近年来，中老年人因吃荔枝过量导致的低血糖症逐渐减少，而眼睛长麦粒肿、痔疮出血等患有“荔枝病”的情况有所增多。眼下荔枝上市，医生提醒各位中老年人要提防另类“荔枝病”。医生建议，患“荔枝病”的中老年人只需停止进食荔枝，热敷眼部患处，加以喝绿豆汤等饮食调整，症状可自然缓解，无需用药。

“荔枝上市后，因为贪嘴而长出麦粒肿的患者挺多。”广东省人民医院眼科曾锦主任医师说，这些患者除眼肿，往往还会有口舌生疮、过敏等症状。

广东省中医院营养医师许欣筑指出，荔枝味道鲜美，有降血糖的作用，但它属于温性食物，体质偏热的中老年人多吃的话就可导致发热上火，例如痔疮出血、大便偏干、口腔长疮或出血等，并可引起体内糖代谢紊乱，造成“荔枝病”即低血糖病。“荔枝病”轻者表现为恶心、出汗、口渴、四肢无力，个别患儿还出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎症状。重者头晕、昏迷、抽风、循环衰竭，甚至可导致死亡。

许欣筑推荐中老年朋友用荔枝壳煲水以清火。具体做法为新鲜荔枝壳50克(一人分量)洗净后，加清水300毫升，烧开后以文火煲至一碗水(约150毫升-200毫升)，日常饮用即可。此外，吃荔枝前后可喝淡盐水、凉茶，或当天吃苦瓜、芥菜等。