决明子与野菊花是中老年人常用的保健品之一,而其实决明子与野菊花一起泡茶也能收到保健品的功效与作用。野菊花决明子茶到底有哪些功效呢?它的具体做法是怎么样的呢?
野菊花决明子茶的健康功效
降血压、明目、提神。
野菊花决明子茶的用料
野菊花一茶匙,决明子半小茶匙。
野菊花决明子茶的做法:
1.把野菊花和决明子一起放进壶或杯子里(此用量大概用300毫升左右杯子或壶即可),倒入少量开水,闷几秒钟
2.把壶里的水倒出
3.最后加入沸水泡5分钟左右即可饮用。
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