中老年人怎么降火

五脏上火中老年人养生下火吃什么

夏季，天气炎热，外界的高温环境，最易引发中老年人身体内的五火(胃火、心火、肝火、肺火、肾火)。那么中老年人应该如何降“五火”呢？五脏上火的中老年人应该吃什么呢？...

健康养生 08-23 96