之本

生活规律长寿之本

一年360天，地球围着太阳转，这是自然规律;一天三顿饭，工作、休息、睡觉，是人们的生活规律。生活规律，是人生过程的基本习惯，人人必须这样做，违背了要受到惩罚，照章办事才能日子过得舒畅，以保证健康。生活...

长寿之道 02-24 161