五脏
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上班族养生:盘点伤五脏的坏习惯
对现代人来说,健康是赢得一切的基石,如果失去了健康,拥有一切也是枉然,所以“养生风”正流行!那么上班族应该如何养生呢?上班族有哪些坏的生活习惯会伤害五脏呢...
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口味决定你的五脏健康
“酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾”,中医理论认为,五味对应五脏。这句话的意思是说,五味不仅是五脏的主要营养来源,还能调节相应脏腑。日常饮食搭配恰当,五味调和,可使脏腑、筋骨、气血得到滋养,...
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中医专家提出的组合拳 让您养好关键的五脏
人体的五脏包括了心、肝、脾、肺、肾,养好了这五脏对于养生有极大的意义。下面由专家给老年人专门配了一套养生组合拳,让您轻松收获健康。...