你吗

“倒走、拍打、撞树”，这些健身方式适合你吗？

天气一天天热了起来，运动的人越来越多。公园、广场、小区空地等，随处可见进行锻炼的中老年人。健身方式多种多样，除了跑步、广场舞、打拳、练剑等常见的，还有一些比较有意思的健身方法，像撞树、拍打身体、吊嗓子...

健康养生 02-04 213