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警惕这种抑郁症！三招自测你是不是真正的快乐
从张国荣到乔任梁，陈百强到崔雪莉，许多公众人物，正因不堪忍受抑郁症的折磨而选择结束他们本应绚烂多姿的生命。惋惜之余，我们不难发现，抑郁症已然成为威胁我们生命健康的一大元凶。...
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新冠病毒或诱发健康人患上糖尿病？快看看你是易感人群吗
近日，在《新英格兰医学杂志》刊登的一封信中，一个由17名研究糖尿病的专家组成的国际团队称，新冠肺炎可能导致健康人群罹患糖尿病，并导致糖尿病患者出现严重的并发症。...
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身体排毒之你是聚毒器吗？
在现代环境中生活，与各种毒素共存似乎是不可避免，换句话说，既然客观的有毒环境，包括体外和体内，是无法在短期内有大幅的改善，那么，只好从自己的身体做起，而且从体内到体外都应该有最基本的健康自觉，不要让自...
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秋冬搔痒，你是“血虚”体质吗？
换季皮肤又开始搔痒了!一样是皮肤痒，但体质不一样，好发季节和症状也不同。医师指出，以中医观点来看，可分为实证和虚证，以秋冬来说，“血虚型”体质的人，搔痒情况加剧，饮食最好以&l...
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中国人食盐量超标75% 快看你是不是吃太咸了
你家里炒菜放盐多吗？资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克，远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。 说到少吃盐，首先来了解一下人为什么要吃盐。 食盐是“百...
