健康
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通过耳朵能观察人的健康 4招护耳按摩养生法
中医里面，耳朵是五脏六腑的反射区，人的身体健康状况可以透过耳朵观察出来，经常对耳朵进行按摩，会有很好的养生保健效果。我们一起来学习4个护耳按摩的养生方法，希望大家都来学习下。...
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牢记7个按时养生技巧 顺应自然规律
世间万事万物都讲究规律，人的身体也是如此，顺应时节，按时养生，做到与自然融合的境界。希望大家能够记住7个按时养生的技巧，会对您的健康有很大的帮助。...
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寒冬老人容易出现心肌梗死 预防冠心病的方法
随着社会生活压力的不断加大，老人家的子女都外出工作了，只剩下老人在家中。天气比较冷，老人容易引发冠心病，这时候就需要积极预防，才能避免死亡的威胁。...
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秋冬交替气候变化快 护心有4个关键点
为什么一到了秋冬之际，老年人各种心血管疾病容易出现，这是有一定原因的，我们具体来分析一下秋冬之际的天气变化，从中得出护心的关键4点，让人体保持健康状况。...
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中年人健身需要注意的事项 骨科医生告诉您
健身意味着选择了健康的生活方式，不在于时间的早晚，贵在坚持。中老年朋友老是嫌弃时间消逝，却没有开始的勇气，我们跟随骨科医生一起来学健身吧。...
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饭后1小时千万别做8件短命事 不看一生后悔
一般来说，一个人的健康大部分是由平时的习惯决定的，所以说拥有良好的习惯是一种不错的养生方法，下面给大家介绍饭后1小时千万不能做的8件事，否则会导致短命。...
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增寿10年的方法 身体健康从生活细节入手
养生是讲究科学依据的，不能凭空想象。生活中大家不用天天吃一大堆保健品，只需要过好日常的生活就行。下面教您增寿10年的方法，希望每个中老年人都能记住。...
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难吃难闻营养高的食物大盘点 为大家健康助力
很多人都有挑食的毛病，食物的气味或味道都有可能被大家抛弃，下面给大家一起来盘点难闻、不好吃、营养高的食物，希望各位为了自己的健康，克服挑食的困难。...
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缓解前列腺炎的方法 治愈男人心中的痛
前列腺炎是困扰男性一个普遍性的问题，由于工作或者生活习惯的原因，可能染上这种恶病。下面给大家介绍缓解前列腺炎的方法，那就是慢跑，每个人都来试一试。...
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养肝需要做的6件事 希望大家都保护好自己的肝
肝脏是人体的解毒器官，许多不良生活习惯都有可能导致肝脏受损。下面我们一起来了解养肝需要做的6件事，希望每个人都保护好自己的肝。...
