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练搅舌功健脾养胃适合脾胃虚弱的人

为大家推荐两种“舌功”，特别适合脾胃虚弱的人。...

我们的脾胃会一直处于运转状态，当得不到充足休息时势必会影响到正常功能，所以在日常生活中要做好养护脾脏的工作，防止脾胃受到损伤，脾胃功能不好时会有哪些表现呢。...

现在生活越来越好，人们吃的也越来越精细，这导致了大多数人都变成了痰湿体质，身体困重，精神萎靡。痰湿体质的人要想养生，就必须先养胃，祛除痰湿，脾胃强健了，痰湿自然而然也就消失了。...