关键
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制度、风控、供给，养老投资破局关键何在
“人是有惰性的和感性的，如果用短期的情绪主导长期的投资，会有大规模不适当的投资行为，因此会对人们的长期养老金和财富的积累造成极严重的损伤。”富达投资大中华区投资策略及业务资深顾问郑任远近期对记者表示。...
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人到老年，一跌不再起！预防老年人跌倒，这些关键要注意
老年人跌倒发生率高，《中国伤害预防报告》显示，老年人跌倒发生率已高达20.7%。老年人跌倒后果严重，除导致死亡外，还会带来骨折、外伤和跌倒恐惧等负面影响，甚至导致残疾，影响老年人的身心健康及独立生活能力，生活质量降低，也增加了家庭和社会的负担，是老年人伤残和死亡的重要原因之一。...
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早餐固然重要，如何健康吃早餐是关键？
一份健康的早餐，最好包含全谷类、瘦肉蛋白、低脂乳制品、蔬菜、水果等食物。而有些人喜欢以麦片做早餐，美国梅约医学中心提醒，并非所有麦片营养价值都是一样，民众购买前必须仔细阅读营养、成份标示，有些麦片一份...
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想留住青春，关键营养素不可少
想要“留住青春”，延缓皱纹生成，各种关键营养素不可少。例如含有丰富维生素A的番薯、红萝卜、维生素C丰富的番石榴，维生素E丰富的坚果等。 维生素A 红萝卜、南瓜、番薯、蔬菜、...
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保护心血管关键控制“胆固醇”
一图读懂《中国心血管病报告2015》根据《中国心血管病报告2015》最新数据显示，我国心血管疾病患者已达2.9亿人，占我国所有疾病发病率、死亡率的首位，面临严峻挑战。而另一方面，公众对于胆固醇的认识远...
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晨起关键5分钟，健康轻松一整天
《黄帝内经》中说：“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，一天轻松。先开鼻窍。两个拇...
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买元宵先看标签 这些要素很关键
元宵节是农历春节后第一个重要节日，面对市场上琳琅满目的元宵产品，消费者该如何选购呢?日前，国家市场监管总局邀请食品与营养专家，从阅读元宵包装食品标签角度提示消费者：购买元宵、汤圆时要仔细查看产品配料表...
