剂量
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“万物皆有毒,关键在剂量”
“万物皆有毒,关键在剂量”,这句一直流行于饮食圈的名言告诉我们,即使是再好的食物,过量摄取都会危害健康。然而,在我们的日常饮食中,有些食物的营养价值常常被提及,过量摄取的健康风险却被忽略,应该引起大家...
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防晒剂量够充分阻挡紫外线
每到夏天,总有几天,紫外线指数高得吓人,此时,防晒乳就变得格外重要。不过不少人对防晒乳有错误迷思,如果可以打破这些迷思,就能进一步保护肌肤,降低皮肤癌风险。迷思一:只要晴天,需要擦防晒乳?许多人只有大...