功法
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气功功法的选择 老年人如何练气功
气功功法的选择应该如何进行？如今，越来越多的老年人将练气功作为一种健身方式，那么老人如何进行气功功法的选择呢？下面小编为您介绍气功功法的选择。...
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五禽操－模仿熊、鹿、虎、猿、鹤功法
五禽戏又称五禽操，属于传统中医健身功法之一，相传为华佗收集古代先秦各家导引术，加上中医学、经络学等原理精心设计而成一套功法，主要是模仿五种动物的动作，目前因特网上皆有图解、影音教学。 专家看法 医...
