大敌

无形威胁的健康大敌一骨质疏松症

长久以来，多数人将骨质疏松视为老化的必然趋势故未予以重视，且由于过去民众缺乏预防的知识，所以现在有大多的中老年人均已出现某种程度的骨质疏松症，直到因意外骨折等疾病就医时，才发觉健康早已受到威胁...

长寿之道 08-20 92
养生大敌是懒惰

健康有赖于心理上的平衡，有赖于神经系统保持一定的紧张性。而懒惰却使人的生理系统，尤其是神经系统处于松弛状态，对外界环境适应能力下降，因而极易遭受疾病的侵袭。...

长寿之道 01-01 99