巴马
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中国长寿之乡之广西巴马的健康长寿秘诀
长寿村的居民，长寿的主因除了多摄取高纤维、低卡路里、低动物脂肪和低蛋白的健康食物之外，就是拥有清新的自然环境和与世无争的人生态度，重视自我身、心、灵的健康。 平衡的饮食，健康的五谷杂粮与均衡的营养食...
长寿村的居民，长寿的主因除了多摄取高纤维、低卡路里、低动物脂肪和低蛋白的健康食物之外，就是拥有清新的自然环境和与世无争的人生态度，重视自我身、心、灵的健康。 平衡的饮食，健康的五谷杂粮与均衡的营养食...
