强健
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钙和维生素D帮助老年人强健骨骼
虽然骨质疏松症是相当常见的老年人疾病，也是身体老化的一部分，但它并不是一个不可避免的。有许多方法方法来保护我们自己的骨头，避免出现骨质疏松。 最好的防止骨质疏松症是建立最高的骨骼密度和减少骨质流失。...
虽然骨质疏松症是相当常见的老年人疾病，也是身体老化的一部分，但它并不是一个不可避免的。有许多方法方法来保护我们自己的骨头，避免出现骨质疏松。 最好的防止骨质疏松症是建立最高的骨骼密度和减少骨质流失。...
