循环
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冬天胃循环差，先喝温汤护健康
冬天胃循环较差，影响消化能力，医师表示，不妨先喝温的汤暖胃，再吃一些清淡的蔬菜，接着才吃热炒类的食物。油炸食物则最容易妨碍消化。 医师强调，冬天寒冷，胃部的血液循环慢，饮食本来就需要特别留意。如果因...
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身体排毒之体内循环的毒
人体本身就是一个毒素的制造机，因为人体所赖以生存的体内循环系统本身就会产生毒素。例如在循环、代谢的过程中所产生的废物、残渣或垃圾，如果未能实时排出体外，导致在体内“非法滞留”，...
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中年运动挽救老化心脏
受访专家：中国医科大学航空总医院心内一科副主任、主任医师刘祎秀 上有老，下有小，中间有事业的多重压力，让很多中年人身心俱疲。加上吃得油腻，运动又少，疏于健康管理，心脏也渐显老态，高血压、冠心病、...
