心理专家表示，中老年人只有心理健康，才能将认识、情感、意志、行为、人格等互相协调，才能适应社会环境。那么中老年人应该怎样保持心理健康呢...
研究人员通过对英文、中文以及韩文数据库中关于太极的35个评价进行分析，发现有“确凿证据”证明，打太极能够帮助老年人锻炼平衡感、保持心理健康...
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