懒傻馋娇

三九养生遵循“四点”：懒傻馋娇

三九天要“懒”点著名中医养生专家、中国中医科学院教授杨力：三九天，“肾阳”就会蛰伏在腰腹处。因为肾阳虚弱，人们在冬天才会出现尿频尿急。肾水不能上济心脏，所以冬天不少人因心肾不交而失眠。肾阳不能温煦脾胃...

健康养生 02-05 125