指定
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养老未必只靠子女 老人可指定监护人
“我最怕的，就是糊涂了之后没人照顾。”对于老人来说，当自己不能自理，甚至糊涂了之后的生活如何度过，是一个特别现实的问题。而意定监护，就是解决问题的一剂良方。无论是否有血缘关系，老人都可以将晚年托付给他人，并受到法律的保护。...
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减体重太自由成效不如指定饮食
许多人都知道，想要成功减重，就要好好控制饮食、调整生活习惯。不过多数人喜欢自己选择一套节食食谱、节食计画，不喜欢受别人操控，希望这样可以兼顾吃东西习惯、食物美味，让减重更顺利。不过美国一项研究发现，这...
