时辰

冬天进补有技巧，吃对时辰效更佳

冬天进补有很多细节要注意。中医师表示，中医认为进补要看季节，秋冬为阳气收藏时期，也是人体积蓄精华的时候，特别是冬至以后，阴气渐退、阳气始生，这时候进补更能发挥效能。　　医师指出，进补要看时辰，早晨阳气...

长寿之道 01-13 77