春暖花开
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春暖花开易疲劳多困,当令蔬果养肝排毒
春天,正是天气回暖、万物复苏的好时节,却容易让人不由自主地犯起春困,巴不得回到冬眠期。日本营养师兼资深跑者深野佑子指出,人在春天之所以会犯困,是因为季节已经转换,身体却跟不上换季而变得虚弱的生理现象。...
春天,正是天气回暖、万物复苏的好时节,却容易让人不由自主地犯起春困,巴不得回到冬眠期。日本营养师兼资深跑者深野佑子指出,人在春天之所以会犯困,是因为季节已经转换,身体却跟不上换季而变得虚弱的生理现象。...