氧化
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补充维生素C可舒缓氧化症状
有些老年人运动后会产生支气管收缩或一些呼吸道症状，呼吸变得比较不顺畅。国外最新研究发现，维生素C或许可以帮助这些族群减缓运动所引起的呼吸道症状。...
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五大对策，对抗氧化、抗老化有显著效果
常常三更半夜吃泡面当宵夜吗?或是经常睡眠不足心情烦躁吗?这些看似与外貌无关的事情，可能悄悄在你身上留下了岁月的痕迹。在人人都想看起来年轻漂亮，不想让人猜出实际年龄的现代，如何有效抗氧化维持健康美丽成为...
