治疗失眠的自然疗法

六自然疗法教中老年人远离失眠

当今社会越来越多的中老年人都患上了失眠症，使用安眠药可以帮助中老年人解决一时的问题，但是安眠药的副作用却让很多人望而却步，中老年人失眠怎么办呢？中老年人失眠有什么好办法吗...

健康养生 08-17 84