泡汤
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泡汤忽冷忽热当心老年人心血管受不了
冷热交替，年长者的心血管恐受不了。医师提醒，泡汤不要一下泡热水，一下冲冷水，时间勿超过十五分钟，勿太快起身，对心血管健康不佳者有一定风险。...
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泡汤好处多 长期才有疗愈效果
近年泡温泉成为养生休闲的热门选择。正确泡汤方式，应该从水温较低的汤开始，每次不超过十五分钟，泡汤时可以适当补充水分。用餐后和喝过酒后，最好间隔半小时至一小时后再泡汤。古人从观察中得知，泡汤可以令人神清...
