洗澡
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秋季皮肤脱皮多保湿减少洗澡次数
秋天早晚温差大，空气干燥，气候的变化直接导致皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮肤角质层水分减少，所以会感觉皮肤干燥、紧绷、脱皮等。“燥”为秋季的主气，燥气伤人，以耗伤津液为主，故见皮肤干燥、口鼻黏...
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清晨沐浴醒脑、睡前洗澡助眠 早晚洗澡功效不同
洗澡具有消除疲劳、缓解压力、促进血液循环以及美容养颜等多种功效，选对合适的洗澡时间有益于提升健康水平、改善情绪、增加生活热情。近日，美国《赫芬顿邮报》载文，让各科专家告诉你，早晚洗澡有何不同。美国认证...
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秋冬皮肤痒试试这么做
天气慢慢变冷了，有些人的皮肤开始变得干燥起来，脱屑发痒。广东省妇幼保健院皮肤科主任李晓伟解释，这种现象与皮脂的分泌有关。 李晓伟介绍，影响皮脂分泌的因素有很多，包括内分泌、年龄、性别、温度、湿度...
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中老年人洗澡很危险 应该注意哪些地方
老年人洗澡很让人担心，担心地面太滑跌倒，还有各种电器，对于行动不便的老人来说，是家里最危险的地方。如果老人洗澡时发生意外，情况会十分危险。...
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夏天洗澡时间温度的控制 应该避免4大误区
炎炎夏日，每天都要洗几个澡，才能解除身体的疲乏，但是洗澡也讲究正确的方法，包括对时间、水温、力度等的控制，这些都是我们需要注意的方面，一起来看一看正确的做法吧。...
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长寿老人都是这样洗澡的 有延年益寿的功效
炎炎夏日，每天都要洗几个澡，洗澡不同的时间、频率、方式都可能影响人的健康，下面给大家介绍长寿老人的洗澡方法，这样洗还能起到延年益寿的效果。...
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用不同水温洗澡的作用不同？ 快看看你适合哪一种
除了科学饮食以及合理的健身调整心态之外，也有一部分人群通过洗澡的方式来养生，使用不同水温来洗浴保健，养生效果也是不一样的。...
