海藻

多吃坚果、海藻，医师教你三招养出浓密黑发

每天洗头发都发现掉很多头发吗?其实，头发成长周期在三十岁到三十五岁时就会开始老化，不过，只要作息正常，有效地摄取营养和调整荷尔蒙，确保营养能输送到头发就能避免大量掉发、白发问题，例如，只要摄取坚果类、...

长寿之道 02-01 79