甘蔗
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中老年人养生常吃“补血果”甘蔗益脾胃
甘蔗有生津止渴、润喉去燥等保健养生功效。另外，甘蔗含有许多中老年人身体所需的营养物质。中老年人常吃甘蔗有什么养生功效呢？下面一起来看看甘蔗的保健养生功效...
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甘蔗到了“变质季”购买时需辨别 吃甘蔗有什么好处
甘蔗广泛种植在我国广西、云南、福建、广东、海南等南方地区。常见的甘蔗有两种，一种是青皮的，一种是紫皮的。青皮甘蔗的含糖量远远大于紫皮甘蔗，一般用于制糖业，且质地较硬，生吃易扎嘴。市面上人们常吃的基本都是紫皮甘蔗，因为它不仅含糖量高，吃起来也比较鲜嫩多汁。...
