男性养生
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上海百万中老年人男性养生受更年期困扰
在上海50岁以上的男性中，“迟发性性腺功能减退症”的总体发病率达到11.6%。以此推算，目前上海户籍人口中就有“男性更年期综合征”患者近100万...
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中老年男性六养生法防性功能衰退
性功能对于男性朋友来说很重要，但是随着男性年龄的增长，有不少中、老年男子生理机能减退，出现精力下降、性功能减退等现象。无疑给中老年男性朋友带来一定的烦恼，那么中老年男性性功能的保健方法有哪些呢...
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中老年男性养生起床十步骤 健康活到九十九
中老年男性养生只要做得好，活到90岁甚至是一百岁并不是问题。尤其是起床后的时间，对中老年男性保健至关重要。看看你有没有养成下面这10个好习惯...
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中老年男性小心暗伤伤身
人到中年，男人不应该再对自己的“小毛小病”不放在心上，有时候一些暗伤往往会成为中老年男性伤身的主要诱导因素，因此中老年男性不应忽略自己的健康问题。侵害中老年人身体的暗伤有哪些呢...
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中老年人养生：五部位症状小心癌症来袭
癌症很多时候就发生在我们身边，如何才能发现癌症的存在呢？及时留意自己身体情况的变化，有时简单的不适就是身体部位警示亮起红灯，告诉你身体那里出现问题，有可能是癌症的预示着你...
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中老年男性养生 "吃豆腐"四伤身之处
豆腐吃多了对男性身体有害吗？有很多男性认为多吃豆制品对身体好，但其实美味不可多贪，好东西也要适可而止。男性长期大量吃豆腐可能对身体造成一些问题，不利于养生保健...
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男性养生黄金规律 长寿遵8为节律
男性养生以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料。为了身体的健康长寿，男性养生应该做到哪些呢...
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男性养生做好七件事 多吃豆芽菜护前列腺
男性养生应该注意什么？男人更需要得到关爱。如果你是男人，以下的文字你该看看;如果你是女人，你更该好好看看，因为这些可以降低男人死亡率的生活方式，几乎都与你有关...
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男性养生：六类食物最“养”男人
在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性养生的文章却相对较少。下面就来看看几类最“养”男人的食物...
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男性养生必学有趣十招 玩填字游戏更长寿
男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。一起看看有助于男性养生的十个建议吧...
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中老年男性养生 “MAN”男健康吃肉法则
男人爱吃肉！潜意识里他们认为吃肉能让自己变大力水手，而且显得有男人气概，关键他们认为吃肉能让自己在女性面前有好表现，一句话，吃肉可以更男人。真的是这样吗，男性养生吃肉应该注意什么呢...
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各个年龄段男性养生之道 中老年人养生手册
各年龄段男性养生有什么侧重点？无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。去看看各个年龄段的男性养生各有什么方法吧...
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男性养生遵守8项健康规定 中老年人养生攻略
男科疾病的发病率越来越高，但男性健康长期受到忽视。男性养生在日常生活遵守八项规定可以起到预防疾病、减轻病痛的目的。去看看男性养生八大健康规定吧...
