痰湿
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湿重的人经常身体沉重 喝莲子姜汤减肚子
有些人喝水都会胖，无论如何节食，仍旧大腹便便，这很可能是痰湿体质作祟。湿重的人经常身体沉重，且偏爱坐着不爱动，也不喜欢喝水。长此以往，如果再加上阳气不足，湿气就无法排泄出去。...
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口味决定你的五脏健康
“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”，中医理论认为，五味对应五脏。这句话的意思是说，五味不仅是五脏的主要营养来源，还能调节相应脏腑。日常饮食搭配恰当，五味调和，可使脏腑、筋骨、气血得到滋养，...
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养护血管中医送你三道护心饮
平常生活中，我们时常听到周边的人说要去医院“通血管”，主要是清除血管里的杂质及淤血，让血管更宽敞，让血液流动更顺畅。可是，好好的血管怎么会有杂质呢？广东省中医院二沙心血管科·心衰中心主任吕渭辉介绍...
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艾脐贴保健，特别挑人
广东省佛山市中医院主任中医师钟伟泉“贴上艾脐贴后，会感到一股气流进去，全身都轻松了”。最近，一种叫“艾脐贴”的保健产品因明星的宣传而蹿红。网络检索发现，艾脐贴销售火爆，宣称能散寒湿、助排毒、调脾胃、强...
