百岁老人长寿养生之道

云南百岁老人长寿之道坚持门球健身

云南百岁老人储双凤的养生长寿之道是什么呢？一是饮食上素多荤少；二是坚持运动，我从小到大天天劳动，到60多岁后开始打门球；三是要乐观，不管有吃无吃，是喜还是忧，要天天开开心心，相信天不会塌下来...

健康养生 10-02 523